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https://blog.naver.com/julia428/223161567199
^^ 무리한 절식이 아닌 영양을 섭취하며 조절할수 있는 다이어트 음식이었어요 효소식은 필수단백질과 8종비타민과 3종미네랄이 들어 있어서 든든하답니다. ^^ 함초발효액은 순천만에서 재배한 국산함초가 들어...
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https://blog.naver.com/kkjjhhlove/223422998216
오늘은 혈당조절 음식, 다이어트에 좋은 탄수화물, 혈당에 좋은 음식에 대한 포스팅입니다. © kateredfern, 출처 Unsplash 요즘같은 날씨와 시즌에는 입맛을 돋우는 다양한 먹거리를 많이 접할 시기입니다. 그에...
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https://blog.naver.com/duldwl90/223389619834
오늘은 다이어트 성공을 위한 식단 조절에 도움이 되는 '먹어도 살이 찌지 않는 음식'에 대해서 소개할게요. 사과 사과는 아침에 먹으면 금사과라고 불릴만큼 건강에 좋은 과일입니다. 다이어트 식단에 사과가...
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https://blog.naver.com/hmlove97/223423166280
두부유부초밥 다이어트 음식 유부초밥 만들기 체중조절 두부 요리 글 & 사진 애플 여름이 오기전에 뭔가 다이어트가 필요한 것 같아 체중조절식을 시작하기로 했습니다. 하지만 나이가 있는 만큼 굶거나 양을...
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https://blog.naver.com/ggudab/223426086188
- 키위, 딸기, 수박, 참외, 포도, 오렌지/귤, 파, 버섯류, 깨 등 일단 다이어트를 하고 있는 데다가 대장내시경 음식도 신경 쓰려니 선택지는 많이 없었습니다. 또, 냉장고에 사놓은 야채들이 있기 때문에 빨리...
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https://blog.naver.com/okiwasunmi/222704426491
씹는 식감도 있고 고소한 맛도 더 많은 데다 서너 번 씹고 삼킬 수 없어 여러 번 씹다 보니 먹는 양도 조절이 쉽고 포만감도 느낄 수 있어 다이어트음식으로 그만이라는 생각이 들더라고요~ 달팽이처럼 늦게...